La Delegación Estatal del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), en Chihuahua, a través del área médica, exhorta a la ciudadanía a tomar las debidas precauciones en esta temporada de otoño, a fin de conservar una buena salud.
El coordinador auxiliar de Salud Pública, doctor Ismael Rodríguez Chávez, informó que exponer al organismo a cambios constantes de temperatura debilitan el sistema inmunológico, dejándolo propenso a infecciones que incluso pudieran incapacitarlo por algunos días.
Por lo tanto, recomendó no descuidar la alimentación y procurar los alimentos en casa favoreciendo el consumo de frutas y verduras ricos en vitaminas A, C y E; ejemplo de ello pollo y pescado ricos en vitaminas y minerales que además contienen bajos niveles de grasa.
Señaló que es importante contemplar estas recomendaciones sobre todo en los pequeños menores de cinco años y adultos mayores que son más propensos a estos cambios bruscos de temperatura característicos en el estado.
Indicó que si se presentan síntomas persistentes de resfrío, es necesario acudir con su médico en las Unidades de Medicina Familiar; si hay fiebre alta así como dolor en pecho y dificultad para respirar, es mejor dirigirse al área de urgencias para recibir el tratamiento inmediato.
Puntualizó que sólo un profesional de la salud puede evaluar correctamente la enfermedad y recetar el medicamento que mejor responda a un padecimiento, por lo que reiteró la recomendación de evitar la automedicación, que más que beneficiar, puede ocultar signos y síntomas que apunten a un padecimiento mayor.
