Noticias de Chihuahua.- Cuidado con los licuados verdes “detox”, porque si no andas bien de los riñones, te pueden dar el pasaporte al hospital. Los médicos advierten que meterle mucha espinaca o kale crudo suelta oxalatos que el riñón no puede filtrar.
Mucha gente cree que se está limpiando el cuerpo, pero en realidad están formando piedras o causándose una falla renal grave. El potasio concentrado en estos jugos también puede causar arritmias cardiacas en personas con daño previo.
Lo mejor es que te hagas un chequeo antes de entrarle a estas modas de internet que prometen milagros de salud. No todos los cuerpos aguantan esa carga de minerales y lo que parece sano puede terminar siendo veneno puro.
La recomendación es simple: no abuses de los concentrados vegetales y mejor toma agua natural para hidratarte. Infórmate bien antes de seguir consejos de influencers que no saben nada de medicina clínica.
Licuado “truena-riñones”
