Video: Yanet García ejercita glúteos desde casa

Posted By - 22 marzo, 2020 11125 Comentarios desactivados en Video: Yanet García ejercita glúteos desde casa

Yanet García señaló que desde casa se pueden llevar una rutina de ejercicios para mantenerse en forma y al mismo tiempo cumplir con la recomendación sanitaria de evitar conglomeraciones en espacios cerrados.

Yanet García detalló que no es necesario acudir al gimnasio para mantener firme el cuerpo. La conductora no sólo mostró que se puede hacer ejercicio en cuarentena, sino que además dio recomendaciones para no salir de casa.

A través de su cuenta de Instagram, la presentadora mejor conocida como la ‘Chica del Clima’ compartió sus ejercicios favoritos para los glúteos, los cuales se pueden hacer desde cualquier lugar.

“No gym? No problem. Les comparto algunos de mis ejercicios favoritos para los glúteos para que los puedan hacer en casa. También pueden entrenar conmigo”Yanet García

 

Ver esta publicación en Instagram

 

And the people stayed home. And read books, and listened, and rested, and exercised, and made art, and played games, and learned new ways of being, and were still. And listened more deeply. Some meditated, some prayed, some danced. Some met their shadows. And the people began to think differently. And the people healed. And, in the absence of people living in ignorant, dangerous, mindless, and heartless ways, the earth began to heal. And when the danger passed, and the people joined together again, they grieved their losses, and made new choices, and dreamed new images, and created new ways to live and heal the earth fully, as they had been healed 🏡🙏🏻❤️😍💪🏻#stayathome #noexcuses #youcandoit #believeinyourself #timeforyourself

Una publicación compartida por Yanet Garcia 🇲🇽 (@iamyanetgarcia) el

 

Ver esta publicación en Instagram

 

💪🏻🍑🔥 #stayathome @fitplan_app

Una publicación compartida por Yanet Garcia 🇲🇽 (@iamyanetgarcia) el

Related Post