Noticias de Chihuahua.- Un estudio científico reciente reveló que pasar largas horas frente al televisor de manera cotidiana acelera drásticamente el proceso de envejecimiento del cerebro y deteriora la función cognitiva en las personas.
La investigación médica detalló que el comportamiento sedentario prolongado, combinado con la estimulación pasiva del consumo de televisión, está directamente relacionado con un menor volumen de materia gris y un deterioro prematuro de la memoria y el procesamiento de información en el sistema nervioso.
Expertos e investigadores en neurociencia destacaron que el hábito de permanecer sentado viendo pantallas por periodos extendidos reduce la reserva cognitiva mucho más rápido que otras actividades pasivas.
Ante estos preocupantes hallazgos, los especialistas en salud recomendaron a la población disminuir las horas diarias frente al televisor e integrar en su rutina diaria ejercicios de estimulación mental activa, lectura y actividad física constante para mantener la salud cerebral y prevenir demencias tempranas.