¿Listos para engordar más con el frio?

Noticias de Chihuahua.-. No es que te hinches a comer, no. Todo se debe a que el metabolismo trabaja más lento y propicia la acumulación de más grasa en el cuerpo, según el IMSS Chihuahua.

Por ello, es necesario bajarle a las tortillas de harina, tamales, pozole, pan, champurrado, ponche, buñuelos y todo lo rico en calorías.

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Chihuahua exhorta a la población a seguir una dieta balanceada y continuar realizando ejercicio, puesto que durante la temporada de frío es más factible subir de peso.

La encargada de la Coordinación de Prevención y Atención a la Salud, doctora Laura Loeza Montero, manifestó que en el invierno las personas disminuyen el ritmo del ejercicio debido al clima y el cambio de horario; y al estar dentro de las casas más tiempo suelen antojarse los alimentos ricos en grasas, azúcares y carbohidratos.

Señaló que en la temporada de frío el organismo requiere tener más grasa para mantener caliente el cuerpo; el metabolismo se vuelve más lento y favorece su acumulación, lo que puede provocar el aumento de kilogramos y grasa corporal.

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